Tiana Ochoa Teo

MSW, LICSW | Terapeuta bilingüe

Buscar ayuda requiere valor, y es un paso positivo en su viaje de curación. Como terapeuta autorizado con formación en atención informada sobre traumas y amplia experiencia laboral Con niños, adolescentes, adultos y familias en tiempos difíciles, ofrezco apoyo compasivo y práctico.

Muchas personas buscan terapia cuando se sienten estancadas, ansiosas o creen que barreras específicas les impiden vivir auténticamente, sentirse empoderados, experimentar felicidad, o construir relaciones significativas. No es raro querer cambiar comportamientos particulares pero no estar seguro de cómo empezar.

Proporciono terapia en inglés y español. Estoy comprometido a ayudarlo a superar los desafíos de salud mental y emocional que a menudo surgen de los factores estresantes de la vida, el dolor y la pérdida, la inmigración, las transiciones culturales y los traumas. Como inmigrante de primera generación, tengo un profundo conocimiento de las complejidades que implica adaptarse a un nuevo entorno cultural y los efectos duraderos del trauma relacionado con la inmigración que pueden resonar a través de generaciones.

El proceso terapéutico es un viaje personal y priorizo ​​bconstruir relaciones sólidas y de confianza con mis clientes. Trabajaremos en colaboración para crear un plan holístico y de apoyo que aborde sus necesidades únicas y fomente un entorno para el crecimiento y la curación.

Nuestro objetivo es brindar servicios terapéuticos excepcionales que combinen enfoques basados ​​en evidencia con atención individualizada diseñada para satisfacer las necesidades únicas de cada persona en nuestra comunidad. Creemos en el poder de un entorno de apoyo donde la curación y la esperanza pueden prosperar.

Nuestra visión es crear una comunidad donde todos puedan acceder a una atención compasiva y personalizada que fomente la curación y el crecimiento. Nuestro objetivo es capacitar a las personas para que superen los desafíos y logren un bienestar duradero. 

Dificultades y trastornos de adaptación

Ansiedad

Problemas de comunicación

Desarrollo de identidad

Trastorno de estrés postraumático 

Manejo del estrés

Problemas de relación

autoestima

Trauma

Transiciones de vida

Estrés laboral

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